X(twitter)の「最近のポスト」通知を消す方法はある？サブ垢は？

「最近の通知、いらないのが多すぎる…」
そう感じている方も多いのではないでしょうか。

本垢の通知がサブ垢の通知に埋もれたり、
フォロー外の投稿が「最近のポスト」として通知されてしまったり。

通知の仕組みを正しく理解し、
設定で減らすことで、
本当に必要な情報だけを受け取れるようになります。

最近のポスト通知とは

「最近のポスト」「○○さんの最近のツイート」などは、
XがAIで自動表示している通知です。

自分がフォローしている相手だけでなく、
興味がありそうな投稿も対象となるため、
通知に含まれてしまいます。

以下のような仕組みで表示されます。

なぜ通知されるのか

Xではユーザーの以下のような行動をもとに、
「おすすめ投稿」として通知を送ってきます。

フォロー関係

過去のいいね・リツイート履歴

閲覧傾向や利用頻度

そのため、意図していない投稿まで届くケースがあり、
不快に感じることも少なくありません。

こんな悩みありませんか？

こうした通知の煩わしさは、
設定の見直しでかなり改善できます。

STEP1「表示回数を減らす」で即対処

最も手軽にできる対策が、
通知欄から「表示回数を減らす」を選ぶことです。

「…」または「∨」をタップし、
「表示回数を減らす」を選択すれば、
同じ種類の通知が減るようにAIが学習します。

ただし、完全にゼロにすることはできません。
あくまで表示頻度を抑えるための工夫です。

STEP2　アプリ内の通知設定を見直す

根本的に通知を整理したいなら、
アプリの通知設定を調整しましょう。

① 通知設定の場所

通知タブ右上の歯車マークをタップ →
「設定とプライバシー」→「通知」→「プッシュ通知」

② オフにしたい項目の例

• おすすめ
• ハイライト
• Xからのアプリ通知

これらをオフにすることで、
通知が一気に減ります。

STEP3　端末の通知設定で完全にオフにする

どうしても通知が気になる場合は、
スマホ本体の通知設定を使って
アプリ通知自体を完全にオフにすることも可能です。

iPhoneの場合

「設定」→「通知」→「X」→「通知を許可」をオフ

Androidの場合

「設定」→「通知」→「アプリ」→「X」→通知をオフ

この方法はすべての通知が届かなくなるため、
重要な通知まで消えてしまう点には注意が必要です。

STEP4　通知を減らす補助機能も活用

クオリティフィルターをオンにする

Xには通知を減らす補助機能として、
「クオリティフィルター」があります。

これをオンにすると、
重複や低品質な通知が自動で非表示になります。

通知タブ → 右上の設定アイコン →
「フィルター」→「クオリティフィルター」をオン

ただし、完全な遮断はできません。
フォロー中の相手からの通知は届くことがあります。

タイムラインの表示順を変更する

おすすめポストやハイライトが
タイムライン上部に出る場合は、
「フォロー中」表示に切り替えることで、
不要な表示が減ります。

画面右上の「スパークル」アイコンをタップし、
「最新のポスト順」に変更しましょう。

最近のポスト通知は完全に消せる？

現時点では完全に消すことはできません。

Xの仕様として、
AIが「おすすめ」と判断した投稿は
通知・タイムラインに表示されるよう設計されています。

そのため、設定を工夫して
頻度を下げることは可能ですが、
完全ゼロにはできないのが現状です。

まとめ　おすすめの設定はこれ

通知に振り回されない設定で、
自分に合った快適な使い方を見つけましょう。

よくある質問

Q. なぜサブ垢にばかり通知が届くの？

サブ垢の利用頻度やアクティビティが低い場合、
X側が「見逃し防止」と判断し、
通知を多めに送る傾向があります。

そのため、通知設定はアカウントごとに調整するのが大切です。

Q. 本垢の通知が埋もれないようにするには？

本垢の通知設定を厳選し、
サブ垢は通知を最小限にすることで、
大事な情報を逃さず受け取れます。

Q. クオリティフィルターで本垢の通知も消える？

基本的には信頼度の高いアカウントの通知は届きますが、
内容によってはAIが非表示にする可能性もあるため、
必要な通知が減ったと感じたら設定を見直しましょう。

Q. 通知アイコンが消えないときの対処法は？

通知欄を開いてもアイコンが消えない場合は、
アプリを再起動するか、
キャッシュを削除してみてください。